بروملائین یک آنزیم طبیعی است که از ساقه آناناس استخراج میشود.
این مکمل به بهبود هضم و کاهش التهابات در بدن کمک میکند.
بروملائین میتواند به تسکین مشکلات گوارشی و افزایش کارایی سیستم ایمنی کمک کند.
این مکمل علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به کاهش علائم فصلی آلرژیها نیز کمک میکند.
مصرف منظم این مکمل باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
کپسول بروملین برای چیست و چه کاربردی دارد؟
بروملین یک آنزیم طبیعی است که از ساقه میوه آناناس (Ananas comosus) استخراج میشود. این آنزیم به دلیل خواص ضد التهابی، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن، مورد توجه قرار گرفته است. مکمل بروملین سوانسون حاوی 500 میلی گرم بروملین در هر کپسول بوده و برای افرادی که به دنبال بهبود هضم غذا، کاهش التهاب و تسریع در بهبود جراحات هستند، مفید است.
بهترین زمان مصرف مکمل بروملین سوانسون چیست؟
برای بهبود گوارش: بهتر است قبل از وعده غذایی مصرف شود.
برای کاهش التهاب: بهتر است بین وعده های غذایی با معده خالی استفاده شود تا تأثیر ضدالتهابی بیشتری داشته باشد.
دوز معمول: طبق توصیه پزشک، معمولاً بین 500 تا 1000 میلی گرم در روز مصرف میشود.
آیا مکمل بروملین عوارض جانبی دارد؟
قرص بروملین ۵۰۰ به طور کلی ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض بروملین مانند:
مشکلات گوارشی مانند تهوع یا اسهال
واکنش های آلرژیک (به خصوص برای افرادی که به آناناس حساسیت دارند)
تداخل با دارو های ضد انعقاد خون (مانند وارفارین)
