تقویت حافظه و عملکرد شناختی
تحقیقات متعدد نشان دادهاند که عصاره جینکو میتواند به بهبود حافظه کوتاهمدت و بلندمدت کمک کند، بهویژه در افراد مسن یا کسانی که با مشکلات خفیف حافظه مواجهاند.
۲. افزایش تمرکز و وضوح ذهنی
افزایش جریان خون به مغز باعث بهبود تمرکز، کاهش حواسپرتی و افزایش کارایی ذهنی در طول روز میشود.
۳. پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر
مطالعات اولیه نشان میدهد که مصرف منظم عصاره جینکو ممکن است در کاهش پیشرفت اختلالات شناختی مانند آلزایمر نقش داشته باشد.
۴. بهبود گردش خون محیطی
این مکمل با بهبود جریان خون در عروق خونی ریز، میتواند به کاهش احساس سرما در دستها و پاها و افزایش انرژی کمک کند.
۵. کاهش اضطراب و بهبود خلقوخو
عصاره جینکو دارای اثرات ضداضطراب طبیعی است و ممکن است در کاهش علائم استرس، بیقراری و تحریکپذیری مؤثر باشد.
